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par Jude Jacob Kayton mars 03, 2020
Sur moi:
Je suis né dans l'Illinois et je vis actuellement à Barcelone, en Espagne. Je pratique l'escalade, j'étudie la kinésiologie et je travaille comme monteur vidéo. Mon objectif est de devenir entraîneur d'escalade.
De la course à l'escalade
Mon grand-père avait l'habitude de courir pieds nus sur les volcans. Du côté de ma mère, la famille est issue de la tribu Tarahumara, une tribu de coureurs au Mexique, et ma mère a la course dans le sang ; elle est vraiment inspirante. Elle a couru toute sa vie ; elle a couru en compétition au lycée. C'est une véritable bombe. Chaque matin, elle se lève et court. Elle a 4 enfants et a fait un 5 km avec une poussette double ! Ce qui est spécial chez elle, c'est qu'elle ne s'entraîne pas pour courir, elle court et le fait tout simplement. Elle m'a montré comment mettre ce que l'on aime dans sa vie.
Dès l'âge de 8 ans, je courais en cross-country et, au lycée, je courais jusqu'à 21 km. J'étais très motivée. Mais, au bout d'un moment, j'ai réalisé que je ne m'amusais pas. Je courais simplement parce que c'était devenu une habitude.
Mon ami m’a emmené dans une salle d’escalade à la fin du lycée, et quand je suis arrivé au sommet du mur, je me suis dit : « Je veux faire ça pour le reste de ma vie. »
La dalle est sexy !
C'est mon slogan. Il existe tellement de styles d'escalade différents, mais de loin le plus redouté et le plus détesté est la dalle . L'angle de l'escalade est un peu moins que vertical et vous laisse en suspension au-dessus du mur. Les trous sont vraiment petits et tout est une question d'équilibre. Je pense que c'est comme une danse sur le mur. Le défi est que parfois les trous sont si petits qu'ils n'existent pas vraiment, et si vous tombez, nous appelons cela « râper du fromage ». Ce n'est pas une chute nette, car vous tombez sur le mur, et j'ai eu ma part de chutes. Ce type de chute est la raison pour laquelle tout le monde déteste la dalle, mais j'adore cette façon de grimper !
Surmonter la peur de tomber
Dans certains domaines, je suis encore en train de surmonter la peur, mais en fin de compte, tout est une question de confiance. Si je lève les yeux et que je ne vois aucune prise, mais que je crois à 100 % que je vais réussir l'ascension, alors je sais que je ne tomberai pas. L'autre côté de la médaille, c'est que j'ai déjà fait des chutes et que je sais comment tomber et rebondir sur les murs. Il y a une méthode pour cela, il faut être comme un chat. Pour la dalle, on pousse avec les deux mains aussi fort que possible sur le rocher, ce qui limite l'impact et fait tomber le mur.
Conseils pour la communauté FRÉ
Journée de la femme
La Journée des femmes est si importante ! Certaines personnes disent : « Nous avons désormais les mêmes droits et nous n’en avons pas besoin », mais c’est totalement faux. Nos grands-mères et nos mères se sont vu refuser tant d’opportunités et nous sommes encore en train de rattraper notre retard. Aujourd’hui, de nombreux domaines sont encore dominés par les hommes. Et les femmes fortes qui veulent diriger sont toujours stigmatisées. On entend tellement de mots négatifs comme « elle est autoritaire », « elle est folle ». Heureusement, en 2020, les femmes ont plus d’opportunités de briller et les choses deviennent plus progressistes.
Pourquoi j'aime FRÉ
J'ai vécu dans une camionnette pendant la majeure partie de l'année, ce qui fait qu'il est difficile de me motiver à avoir une routine de soins de la peau solide. Il fait froid dehors et je grimpe dans les montagnes pendant 10 à 12 heures, donc quand je reviens à la camionnette, en général, les soins de la peau ne sont pas la première chose à laquelle je pense. Mais j'utilise le kit 123FRE et c'est génial parce qu'il est simple et qu'il est à portée de main. Il m'aide à mettre en place ma routine de soins de la peau. Les produits sont si doux que je n'ai pas l'impression d'appliquer quelque chose de lourd sur mon visage.
Mon FRÉ préféré est PROTECT ME , parce que je suis tout le temps dehors et je suis très exposé au soleil. Les grimpeurs sont très partagés au sujet de la crème solaire. Ils n'appliquent souvent pas de crème solaire, car elle rend leurs mains grasses et, par conséquent, ils se brûlent fréquemment en grimpant.
Tir rapide:
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